Советы психолога: как полюбить себя? (Беседа 9)

В этом выпуске продолжение темы, которую поднимают наши эксперты: Надежда Гавриловна Валинурова, кандидат психологических наук, доцент, руководитель Службы психологической помощи «Ладья» и Елена Леонидовна Герасимова, психолог, медиатор Службы психологической помощи «Ладья». Начало в беседе №8.

Рекомендации от психологов «Ладьи»:

1. Часто родители совершают ошибки, которые травмируют и копятся в душе ребенка.

2. Дети пытаются компенсировать недостаток любви перееданием, обидами, агрессией. Появляется нелюбовь к себе. А затем и нелюбовь к другим людям.

3. Из-за нелюбви и непринятия себя появляются претензии к другим людям и к Богу.

4. Страсти (страдания) – это болезни души. Если нас кто-то обидел, значит, он задел какую-то нашу «болячку». Вместо того, чтобы обвинять другого, надо понять, что за «болячка» терзает мою душу, и безжалостно от нее избавляться.

5. Без чтения Евангелия человеку самому справиться со страстями невозможно.

6. Чтение духовной литературы помогает человеку расширить свое сознание и переключить внимание со своих обид.

7. Искореняя в себе страсти, человек научается любить себя.

Обратитесь к психологу, если чувствуете, что вам нужна поддержка. Служба психологической помощи «Ладья» действует на территории Успенского Собора Екатеринбург, ул. Кирова, 65 (ВИЗ)

Запись на консультацию к психологу по телефону +7 (952) 142-26-46